東洋医学よもやま話
残暑もやっと終わり、当然静かな秋が来るのだと思っていましたが、先日の台風の被害は本当に大変なものでしたね・・・。
ニュースを見る度に胸が詰まる思いです・・・。
さて、東洋医学で「秋」と言えば、五行では「金」に当たります。
そして「金」の五気は「燥（乾燥）」であり、臓は「肺」、腑は「大腸」になります。
五官は「鼻」、五液は「涕（てい；鼻水の意味）」です。（２回めのよもやま話・・・『五行について・・・例えば目と肝臓と爪・・・私の場合』の表ー１五行色体表を参照して下さい。「金」の縦の列を見て下さいね。）
人も動物も基本的には、気候の変化など外からのいろいろな刺激（風、暑さ、火、湿気、乾燥、寒さ等・・・「外邪、もしくは六淫；りくいん」と言います。）から身を守るようになっています。
しかし、その外邪の力が強すぎたり、季節に反して出現するという異常事態が起きたり、もしくは私達の身体自体がストレスや疲労で身を守る力が弱くなったりした時に、いろいろな病気を引き起こします。
今の時期（秋、金の列）は、「鼻」と深く関係があり、臓では「肺」が影響を受けます。
ですので、上に書いた外邪が鼻から侵入し（口からも侵入します。）、鼻水が出たり、肺が傷つけられたりして咳などの症状が出ます。
もともと肺は湿気を好み乾燥を嫌う性質があるので、尚更今の時期は要注意です。
病気になる要因として、外邪のご説明をしましたが、外邪の中には上の六淫（りくいん）と共に疫癘（えきれい）と言って、伝染性・流行性のもの（いわゆる感染）もあります。
また外邪以外病気になる要因としては感情（悲しみ、憂い…など）や生活形式・生活態度（働き過ぎなど）等も関連します。
ですので、今の時期は、乾燥に十分注意して少しでも今言った症状（鼻水、咳等）が出たら、身体を休め、そしてこれはどの季節にも言えることですが、ストレスを溜めず十分休息を取ることをお勧めします。
今お伝えしたストレスですが、それは人（飼い主さま）だけに限ったことではありません。
飼い主さまが眉間にシワを寄せ動物に愚痴ばかり言っていたり、ご家族の間でケンカが絶えなかったり、動物がずっと寂しい思いを強いられていたりすると、動物達も心のみならず身体の方にも症状が出てきます。
そう・・・。心と身体は繋がっていますからね・・・。
そういう意味では、人も動物も同じなのですね。
生きていればいろいろな事が起こり、心乱れることもあると思いますが、ご自身の為にもそして同居している動物達の為にも・・・いろいろな事を上手に受け入れ受け流し、心穏やかに生きることが大切なのでしょうね！”
・・・・という事で、久々に「よもやま話」を書かせて頂きました。
月に二回の吉祥寺での動物の鍼灸専門学校（日本獣医中医薬学院）も、この１０月から晴れて二年生になりました。
先日（１３日）、第一回目の授業がありました。
以前から小中研（小動物中医学研究会）で学んでいた事を掘り下げるようなより深い内容であることを知って、気合を入れてるところです。（気合という言葉を使うところが、やはり体育会系だな～・・・と我ながら失笑してしまいました・・・（＾＾；））
そんなこんなで相変わらずバタバタの毎日を送っていますが、皆さまに少しでも「中医学（東洋医学）」を身近なものに感じて頂けるよう顔晴って発信していきたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願い致します。
巷では、インフルエンザが流行っているとか・・・。
でも、もう今は下火なのでしょうか・・・～？！
「よしっ！じゃあ、今回のよもやま話のテーマはこれだ！」と、思い立ったのはいいのですが、そうこうしているうちに１０日程過ぎてしまいました（焦・・・）。
ですので、罹ってしまってやっとこさ治った方は次回の参考にして頂けたらと思います。
ワンちゃん猫ちゃん、うさぎさん達に・・・・と言うよりどちらかと言うと、今回は飼い主さまに向けてのお話かも知れません。
今回は「ご自宅でのお灸」についてお話させて頂くわけですが、もし、実践して頂けるのでしたら、なるべく罹り始めの時期にやって頂けたら、結構お役に立つと思います。
イラスト①『大椎』
１）まず、「インフルエンザや風邪に罹ったかも知れない！」と思った時は、イラスト①の『大椎』と言うツボにお灸をします。
『大椎』は、頸椎のうちの一番最後の大きな骨（第七頸椎）の直ぐ下のくぼみにあります。（第七頸椎棘突起と第一胸椎棘突起の間です。）
５分でも１０分でも、心地いいと感じるくらいの間お灸します。
お灸の目安として、皮膚が発赤する程度あるいは大椎の周りが軽く発汗する位にして下さいね！
たまにやり過ぎて低温やけどをする方もおみえですので・・・＾-＾;。
写真① もぐさ
写真② 台座灸と棒灸
写真③ ネコちゃんにお灸をしているところ
因みに、この写真で使用しているお灸は、艾（もぐさ；写真①）を棒状にして固めたものです。（棒灸と言います。）
写真②③の様に、この棒灸を、「打ち出の小槌」みたいな台座に刺して固定してツボにあてます。
熱さの調節は棒灸を刺した長さで調節できます。
インフルエンザ（や風邪）に罹った時は、１日１回～２回罹り始めの２～３日の間、大椎にお灸するだけで、多くの場合高熱が出なくて済みます。
実際、このことを数人の飼い主さまにお伝えしたところ、「うちの姪っ子がインフルエンザに罹ったんだけどお陰さんで軽くすんだよ！」 と嬉しいご報告を頂きました（＾＾）Ｖ。
さてここで～・・・。
・『大椎』というツボ（経穴；けいけつ）についてお話させていただきますね。
『大椎』のツボの効能としては、体内の熱を冷まして体表の邪気※１を取り除く。感染症を抑える。精神疾患を回復させる。その他頚部・背部のこわばりと痛み、咳に効くと言われています。
※１ここで言う邪気とは、自然界における外因（病気の原因）のことであり、「風、寒、暑、湿、躁、火」の６つの気のことを言います。
私達は、これらの外因が過剰になったり私達自身の気が落ちて疲れやすくなったりすると免疫力も落ちて、感染症や様々な病気になるわけですね。
そんな時 『大椎』にお灸をすることによって、上記した効果が得られます。
・そして「お灸」とは、艾（もぐさ）を燃やしてその熱と艾の薬理作用でツボを刺激して治療する方法です。
・ですので、ツボをお灸で刺激することにより、そのツボの持つ効果が発揮されるということになります。
☆ここまでで、今日お伝えしたいことの多くはおしまいです（＾＾）！
熱の出始めでさむけを感じた時はホントおススメですので、是非一度やってみて下さいね！
それから、さむけが酷い時は、『腎兪』（イラスト②）にもお灸をすると身体が温まりますよ。
イラスト②『腎兪』
『腎兪』は、その名の通り、腎疾患や尿道疾患に効きますし、下半身も強くします。
鍼灸で来院して下さる飼い主さまに「患者さん（動物）の『腎兪』にご自宅でお灸して下さいね。」と、お願いをすることが多いのですが、やって頂いてしばらくすると殆んどの子の毛づやが良くなります。そして足腰もしっかりしてきます。
ですので私は 「腎兪は若返りのツボ」と、勝手に命名させて頂いてます（笑）。
『腎兪』と言うツボは、第二腰椎と第三腰椎の間にあります。イラストの様に一番下の肋骨のラインから真っ直ぐ背骨に引いたラインがそこに当たります。
ちなみに動物達は、「ちょっとさむけがするんだよね～・・・。」 とは言ってはくれませんので、通常私達は足の付け根の大腿動脈（股動脈）を触って脉（みゃく）を取ります。脉を取ることによって、その動物が冷えているのか熱があるのかどこの臓器が悪いのかが、大体分かります。
脉に関しては、いつかまた書かせて頂きますね！
ここまでの間で「読み疲れたわ～！」と言う方はおしまいにして頂き、「もう少し読んでもイイかな～！？」と思われた方は宜しければ下の補足もお読みくださいね（＾＾）！
≪補足≫ … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … …
≪「ほんじゃあ、なぜ病気の時に針やお灸が効くわけ～・・・？！」ってことについて≫
ちょっとその前に、「ツボ」（経穴；けいけつ）」と「経絡（けいらく）」についてお伝えしますね！
・そもそも「ツボ」は、体の表面（浅い部分）にあり、体の奥の臓器等と繋がっています。
その「ツボ」を刺激すると奥の臓器等に治療効果が出ると言われています。
そこで、その「ツボ」を刺激するのが、お灸だったり鍼（針）だったりするわけですね。
「その刺激がなぜ、体の臓器等の治療になるのか・・・？！」と言うことになりますよね。
ここで今度は、「経絡；けいらく」と言う概念が出てきます。
・私達の身体には代表的には、①１２本の「経絡（１２正経）」と②２本の「経絡（奇経八脈のうちの、任脈と督脈）」の計１４本の「経絡」があります。
「経絡」とは、気と血が通る体の通路であり、それを交通網に例えるとしたら電車の線路が「経絡」であり、そのうちの大きな駅（東京駅や品川駅等々・・。）が「ツボ」になります。
①の１２本の経絡のそれぞれは、決まった臓器と連絡していてその決まった臓器に気と血を巡らせていると言われています。それによって私達の体は正常に保たれているのです。また、それら１２本の経絡全部は繋がっていて一本の環（わ）になっており、私達の身体を一日５０周循環していると言われています。
・以上により、病気になった時身体の表面の「ツボ」を針やお灸で刺激するとその刺激が「経絡」を通って身体の奥の臓器等に伝わって行くわけなのですね～！
それによって気や血の流れもよくなり、治療効果が出る。と言うことになります。
・ところで今回お話に出した、『大椎』は、①と②の計１４本の経絡のうちの７本が通るツボです。（ひえ～！！スゴイ！！）
代表的なツボが、約３５０個あると言われているうちで、７本の経絡が通ると言うツボは『大椎』だけなんです。
なので、とても重要なツボになるんですね～・・・。
別名『百労』と言い、「あらゆる病気に使える。」と言う意味があります。
ねぇ～！！
東洋医学って結構面白いでしょう～！！
少し前から日本は（日本に限らず）歴史的な時代の流れの中で “西洋医学一辺倒”になってしまってましたが、こうやって学んでみると中国で何千年も前からこんな素晴らしい医学があったなんて、本当に感激します。
・・・・と言うことで、長いよもやまにお付き合い下さいまして、ありがとうございましたｍ(_ _)ｍ。
皆さま、針やお灸等を多いに活用して頂いて、病気になる前に良い状態（未病）になって頂けたらと思います。
・今回は、「ご自宅で出来るお灸」ということでお話させて頂いてますが、病院で様々な疾患で『大椎』に針を打つ時は、患者さんの脉（みゃく）を取りながら、脉に合わせた手法で『大椎』に針を打ちます。
東洋医学の「五行」で、自然界の物を「木・火・土・金・水」の五つの括り（くくり；いわゆるグループ）で分けると、肝臓と爪と眼そして体液のうちの涙は “木；もく”に属していてそれらは繋がっている（関連性がある）と言われています。
※五行色体表…これらは抜粋したものです。
◆「いつから・・・？？そしてなぜそんなことが言えるのか？！」って～？！
いわゆる鍼灸治療（東洋医学）の元となる 「陰陽論」や「五行論」と言ったものは、ＢＣ１７００年頃の殷（いん）時代から中国で考えられつつあったようです。
・・・っで、「それらの起源は？」という話になると、それ一つでよもやま話が終わってしまいそうなので、ここでは「五行」についてざっくりとご説明させて頂きますね。
そもそも五行とは・・・地球上のすべてのものを五つに分類し、「すべてのものがそれぞれ関係性を持っている」という性質に着眼して、起こる変化（自然、社会、疾病など）を説明したものであります。
そして「五行」とは、“木・火・土・金・水”の五つであり、すべての事物はこの五つの基本物質からできていると考えられています。
それらの事は、私達の日常の診察でも患者さん（動物）を通して、「なるほどねぇ～！！」 と、納得する場面が結構あります。
勿論、私自身の身体も例外ではありません。
いきなりですが、私の爪・・・。
写真−１では解りにくいかも知れませんが、爪がぺらんぺらんなのです。
大好物のビールのタブは何とか開けられるのですが、ワンちゃん猫ちゃんの缶詰のタブや瓶の中蓋なんぞは、フォーク等を使わないと爪だけでは絶対に開けられません。
爪を使って開けようとすると、タブに負けてそっくり返ってしまい、写真−１の薬指や小指の様に爪が指の頭から剥がれそうになってしまうのですね・・・。
この事に気づいたのは半年程前でした。
「あれ～・・・？？ 五行で行くと爪は肝臓と同じ“木；もく”のグループだから、もしかして私って肝臓が悪いんちゃう～？！」と思い始め、４か月前から「マコモ」と言うサプリメントを飲み始めました。
写真-１
マコモを水に溶いて、持ち歩いています。見た目汚いので、この様にカバーに入れています。
写真-２
「マコモ」はあくまでサプリメントであり、薬事法で定められた肝臓の薬ではありません。
ただ当院に来院される血液検査で肝臓の値の高いワンちゃん達にマコモをお出しした結果、マコモだけで改善している子がかなりいました。
勿論全ての肝臓疾患の子に「マコモ」が効くわけではありません。
写真-３
っで、私の爪なのですが、「マコモ」を飲んでふた月めに一旦爪に厚みが出たものの、少ししたらまたぺらんぺらんになってしまいました・・・。
おそらくいくら肝臓に良いものを摂っていても、仕事の後毎晩ビールを飲んだり食べ過ぎたりするせいだと思います。（一旦反省・・・。）
そして、私の眼・・・。
眼も“木；もく”に属し、肝臓と同じグループなので涙の量は肝臓の良し悪しで決まると言われています。
なので、ドライアイのワンちゃんの鍼灸治療では、全体を整えた後で必ず肝臓を良くするツボ（右の陽陵泉・・・あくまで右であり左ではありません。）に鍼をうちます。
勿論、他の眼の疾患の子達も多くはこのツボを使います。
私の場合はドライアイではなくて、涙目でした。
１０年以上前から朝起きると涙がじわじわと出てきてました。
よく小型犬で涙が常に溢れていて、目の下に茶色い「涙焼け」がある子いますよね！？
私も長い涙目生活の果てに涙焼けを起こしていました。
でもそれは絶対に「花粉症」だと思い込んでいました。
ただ、よく考えたら季節を問わず年中涙が出るのです。
そこで、ある時「師温会」と言う 人と動物の鍼灸の勉強会で、“耳鍼（みみばり）”の石田先生にご相談したところ、耳の肝臓のツボと内分泌のツボに置き鍼をして下さいました。
するとどうでしょう～・・・！
「耳の置き針」と「マコモ」が功を奏したようでその後は実にすっきりしています。
ただやはり花粉も私の涙目に全く関係なくはないようで、花粉が酷い時や飲み過ぎた時は、充血と共に多少涙目になってしまいます。
その様な時は、「マコモ水」を点眼したり自分で自分の身体に鍼をうったりします。（決して どМとは言わないで下さいね！ これをする事によって鍼をうたれる動物の感覚が解る様になりました。）
そして今私は、涙が減ったばかりではなく爪も人並みの厚さになりました（＾＾）Ｖ。
・・・という事で、今日は私の身体を通して、東洋医学の「五行」の話をざっくりとさせて頂きました。
これからは忘年会の季節ですね。
皆さま、お酒の飲み過ぎで肝臓や眼に支障をきたすことのない様、くれぐれもご注意くださいませ。
因みに、今の冬の時期は五行（表ー１◎印）で言うと、腎臓、膀胱、骨等に注意すべき季節と言えます。
ここのところ寒くなってきましたので、膀胱の結晶（膀胱結石）の検査で引っかかる子が増えました。
そして鍼灸治療では、圧倒的に椎間板ヘルニアの初診や再発はこの寒い冬が多いです。
まずは東洋医学の「五行」を参考にして頂き、少しでも心身共に健康になって頂くお手伝いが出来たら幸いです。
この春、うちの病院のホームページがリニューアルしたわけであるが、新たに作った「東洋医学よもやま話」が、私が忙しいのを理由に手つかずのまま時間だけが過ぎていた。
「よもやま話」 というタイトルは、今回リニューアルを担当してくれた水出獣医師が命名してくれたのであるが、そもそも「よもやま」を広辞苑で引くと、三つの意味があり、「よもやま」の下に「話」を付けるのであれば、“雑多（種々のものがごたごたと入り混じっていること。）”という意味になるのではないかと思う。
よって、私のつたない経験で恐縮ではあるが、鍼灸等の東洋医学を通して日頃私が感じた事を、ありのまま気の向くままに書き留めて行こうと思っている。
話の中で私なりに解説をさせて頂くつもりではあるが、説明の仕方が悪かったり省いてしまったりして、ご理解しにくいところがあるようでだったら、専門書もしくはそれに関連したインターネットでの情報を参考にして頂けたらと思う。（但し、インターネットでの情報は「あれ～？！ホントかしら？？」と言うことが掲載されていることもたまにあるので、受け取る側の方はただ単に鵜呑みにするのではなく、参考程度にして頂いた方が無難だと思う。勿論私のこの『東洋医学よもやま話』も例外ではない。
第一弾は、自前ネタで行こうと思う。
タイトルは、『眼と肝臓と爪・・・私の場合』である。
このコーナーでは 院長から皆様にお伝えしたい
「東洋的視点からみた様々なお話」 をお届けする予定です。
今しばらくお待ちください。
皆様のご期待に添えるよう努力を重ね、より良いページを目指します
